psicologia-autoayuda intermedio
Amor líquido
Análisis sociológico de Bauman sobre el amor y el miedo a los vínculos duraderos en la modernidad líquida; sugerente y de lectura exigente.
Libros de Psicología y Autoayuda
Los mejores libros de psicología, desarrollo personal y autoayuda con base científica: desde Freud y Jung hasta Cialdini, Peterson y Brené Brown. Sin charlatanería.
49 reseñas disponibles
psicologia-autoayuda principiante
Ciencias del comportamiento
Libro para analizar, conocer e influir en los demás a través de la comunicación, la neurociencia y la psicología, de Juan Manuel García «Pincho».
psicologia-autoayuda principiante
Cómo hacer que te pasen cosas buenas
Éxito de divulgación psicológica sobre cómo la gestión de los conflictos predispone a ansiedad o bienestar; claro, cercano y de lectura rápida.
psicologia-autoayuda principiante
Deja de ser tú
Éxito de la autoayuda sobre transformar el pensamiento y los hábitos mentales; motivador, pero con afirmaciones neurocientíficas que conviene leer con…
psicologia-autoayuda principiante
El puente donde habitan las mariposas
Divulgación de la neurocientífica Nazareth Castellanos sobre la relación entre cerebro y cuerpo y la plasticidad cerebral; cercano y bien escrito.
psicologia-autoayuda principiante
El sutil arte de que (casi todo) te importe una mierda
Bestseller internacional de autoayuda «antiautoayuda»: elegir en qué gastar tu atención con humor y lenguaje directo.
psicologia-autoayuda principiante
Encuentra tu persona vitamina
Libro de Marian Rojas Estapé sobre por qué algunas personas nos hacen sufrir y otras nos reconfortan; divulgación cercana con ejemplos cotidianos.
psicologia-autoayuda principiante
Grit
Angela Duckworth defiende que el éxito depende de la pasión y la perseverancia más que del talento; estimulante, aunque la investigación posterior mat…
psicologia-autoayuda principiante
Inteligencia Natural
Libro de divulgación sobre cómo funciona realmente la mente, con un arranque de tono muy persuasivo.
psicologia-autoayuda principiante
La buena suerte
Fábula breve (unas 130 páginas) sobre cómo crear las condiciones de la buena suerte; nueva edición con un capítulo adicional («La fórmula de la Buena…
psicologia-autoayuda intermedio
La sociedad del cansancio
Ensayo breve (unas 120 páginas) que sostiene que nuestra sociedad ha pasado de la disciplina al rendimiento y produce agotamiento; muy influyente y di…
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La Supraconciencia existe
Libro sobre experiencias cercanas a la muerte que defiende una hipótesis de «supraconciencia» no aceptada por el consenso científico; leerlo como test…
psicologia-autoayuda principiante
Los cuatro acuerdos
Clásico breve de desarrollo personal basado en la sabiduría tolteca: cuatro principios sencillos para la libertad personal; inspirador, sin base empír…
psicologia-autoayuda
Martes con mi viejo profesor
Éxito universal sobre las conversaciones de los martes entre Mitch Albom y su antiguo profesor Morrie Schwartz, enfermo terminal; sencillo y emotivo.
psicologia-autoayuda principiante
Mindset
Libro fundacional de la mentalidad fija frente a la de crecimiento, de la psicóloga Carol Dweck; influyente, aunque la investigación posterior matiza…
psicologia-autoayuda principiante
Muchas vidas, muchos maestros
Relato de un psiquiatra que afirma haber descubierto vidas pasadas en una paciente mediante regresión; testimonio personal sin respaldo científico.
psicologia-autoayuda principiante
No te creas todo lo que piensas
Libro breve sobre soltar el sufrimiento mental sin depender de la motivación; muy vendido (más de 500.000 lectores según la editorial), con propuestas…
psicologia-autoayuda principiante
Recupera tu mente, reconquista tu vida
Libro de divulgación psicológica de Marian Rojas Estapé sobre cómo recuperar el control de la mente; accesible y práctico, sin ser un tratado clínico.
psicologia-autoayuda principiante
Tus zonas erróneas
Longseller de la autoayuda con más de 35 millones de ejemplares: ideas sobre independencia emocional y autonomía, con un enfoque de los años setenta.
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Los secretos de la mente millonaria
Marco simple de «archivos de riqueza» para examinar creencias sobre el dinero; sus afirmaciones causales son simplistas.
psicologia-autoayuda
Cómo ganar amigos e influir sobre las personas
Principios de comunicación claros y con ejemplos abundantes que siguen funcionando; algunas referencias muestran sus 90 años.
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Inteligencia social
Neurociencia de las neuronas espejo y la resonancia límbica bien explicada; Goleman ha sido criticado por ampliar en exceso el concepto de inteligenci…
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Más allá del orden: 12 nuevas reglas para vivir
Continuación que explora los peligros del exceso de orden, con sus mejores capítulos sobre arte y creatividad; la calidad es desigual y hay repeticion…
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12 reglas para vivir: Un antídoto al caos
Ambicioso cruce de biología, psicología clínica, mitología y filosofía moral, estimulante pero denso; las digresiones largas piden un lector paciente.
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Los dones de la imperfección
Diez guías concretas contra el perfeccionismo, más breve y accesible que «El poder de ser vulnerable»; algunos conceptos quedan superficiales.
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El poder de ser vulnerable
Investigación cualitativa sobre vergüenza y vulnerabilidad bien documentada y útil en entornos profesionales; su método basado en entrevistas tiene li…
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El hombre y sus símbolos
La puerta de entrada más accesible a Jung, escrita para el público general y muy ilustrada; quedó inconcluso y la coherencia entre capítulos de distin…
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Tipos psicológicos
Fundamento de las tipologías de personalidad del siglo XX; texto denso que requiere familiaridad con la psicología analítica.
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El mundo de Sofía
Historia de la filosofía en formato novela para lectores sin formación previa; la trama es deliberadamente débil.
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El cuerpo lleva la cuenta
Base neurocientífica sólida sobre el impacto del trauma en el cuerpo; algunas afirmaciones sobre neurofeedback y terapias emergentes tienen respaldo l…
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La interpretación de los sueños
Texto fundacional del psicoanálisis, sorprendentemente claro; sus teorías sobre el simbolismo onírico carecen de validación empírica.
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Psicología de las masas y análisis del yo
Primera aplicación sistemática del psicoanálisis a la psicología social; su concepto de libido grupal es difícil de falsificar.
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Fueras de serie: Por qué unas personas tienen éxito y otras no
Casos como los Beatles, Bill Gates o los pilotos de Korean Air; la regla de las 10.000 horas está simplificada hasta distorsionar la investigación ori…
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¿Tener o ser?
Crítica social que integra psicoanálisis, marxismo humanista y tradición mística; sus soluciones son utópicas y vagas.
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Maestría
Casos de maestría histórica (Da Vinci, Darwin, Faraday) que desmitifican la genialidad; cuesta extraer lecciones aplicables de trayectorias tan extrao…
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El arte de amar
Ensayo breve y denso que plantea el amor como práctica activa frente a la visión romántica; su crítica al capitalismo suena datada en algunos pasajes.
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El camino del artista
Programa de 12 semanas con ejercicios y las Páginas Matutinas para desbloquear la creatividad; su dimensión espiritual puede alejar a algunos lectores…
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El arte de la seducción
Tipología de seductores históricos psicológicamente perspicaz; su enfoque amoral es aún más marcado que en «Las 48 leyes del poder».
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Blink: El poder de pensar sin pensar
Casos fascinantes sobre la intuición (el kouros, el «rebanado delgado») que también muestran cuándo falla; su conclusión final es correcta pero previs…
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Fluir (Flow): Una psicología de la felicidad
Concepto de flow respaldado por décadas de investigación que redefine la felicidad como compromiso activo; la prosa académica ralentiza algunos capítu…
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El punto clave: Cómo los pequeños detalles provocan grandes cambios
Marco memorable de conectores, mavens y vendedores con casos de análisis social; la teoría de la ventana rota ha sido muy cuestionada.
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La psicología del dinero
Ensayos cortos que muestran que en finanzas pesa más el comportamiento que la técnica; algunos se solapan y el consejo de fondo, indexar y tener pacie…
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Las 48 leyes del poder
Cada ley se ilustra con casos históricos reales, útil para entender dinámicas de poder; su amoralidad explícita sirve tanto para defenderse como para…
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Pensar rápido, pensar despacio
Síntesis de décadas de psicología cognitiva con la distinción Sistema 1/Sistema 2; la crisis de replicación ha cuestionado varios estudios de priming.
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Los 5 lenguajes del amor
Marco simple y memorable, útil en terapia de pareja; su base empírica es débil porque nació de la observación clínica.
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El poder de los hábitos
Modelo señal–rutina–recompensa simple y útil, con casos reales; la segunda mitad sobre hábitos sociales y organizacionales convence menos.
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Despierta al gigante interior
Técnicas de manejo emocional aplicables de inmediato; se apoya en la PNL, cuyo respaldo científico es mucho menor del que el autor afirma.
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Influencia: La psicología de la persuasión
Principios de persuasión con base experimental y ejemplos reconocibles; algunos estudios citados han tenido problemas de replicabilidad.
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El monje que vendió su Ferrari
Fábula de desarrollo personal fácil de retener y aplicar; la trama es débil y los personajes, arquetipos.